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吃太多肉會缺鈣? 哪些飲食方式有益鈣吸收? [2018-06-09]

鈣元素是一種對人體非常重要的元素。如果身體流失了大量的鈣質,可能會使身體出現骨質疏松等癥狀。因此生活中必須要注意鈣元素的補充。近日來流行著一種說法,如果每天都吃大魚大肉,我們也出現鈣元素缺乏的現象。這是為什么呢?哪些飲食方…[詳細]
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